玩出親子情 徐玉心姑娘
現時很多家長在平常周六、日或課後，已為子女安排了很多課外活動，留在家中時，家長亦要看着孩子溫習功課，做補充練習，心中才會覺得踏實。因此緊張關係不自覺地便形成了。
玩是輕鬆自在開心的事，在這種狀況，最容易開放自己與人建立親密信任關係，同時亦可舒緩緊張關係，有些家長平常要上班，工作忙碌，其實亦可藉着與子女玩遊戲，舒緩個人的精神壓力。因此，不防在偶有的一天公眾假期來一次家庭活動。
例如：餃餃震時間。
父母與子女動手做餃子，先預備雞蛋，可以教導小朋友幫忙打蛋，而一般情況下孩子都會留下一些蛋殼在蛋液中，不要介意，藉機與子女討論如何將蛋殼清除，相信經此一役，子女會明白蛋殼會沉在碗的底部，只要將蛋液倒到另一隻碗便解決了問題。將蛋煎熟切粒，再預備碎豬肉並炒熟以免幼年孩子接觸生肉，；然後再將五香豆干、韮王，切成小粒；最後將麵粉用水搓成麵團並分成小份，與子女用木棍將麵粉壓成薄皮，再放入蛋、肉及豆干之混合料，通常孩子會將麵團壓成有厚有薄，有長有短，有大有小，請家長不用介意，好好享受過程，並可輕鬆討論如何將粉皮搓成厚薄、長短、大小等方法，在沒有壓力的情況下，你可能發現孩子原來如此有創意的一面。
在製作過程中，不要計較好不好，大家彼此介紹個人成品，開心笑笑，便成了一天美好回憶。
最後將餃子煮來吃，讓子女見到煮熟了的餃子會浮上水面，便可以吃了。孩子吃着自己的製成品，會感到非常滿足，因為有父母相伴一起完成，同時亦學了很多非課本的理論。
除了玩「煮飯仔」，當然亦可以一起捉棋、砌圖、玩大富翁或到郊外公園玩玩。
玩不是浪費時間，是要增進親子關係，改善孩子平常緊張的情緒，就好像拉小提琴的人，每次練習完小提琴後都要鬆弓，目的是保護那支弓用得更長久。因此若要孩子健康成長，適時的玩一玩是需要的。